Βοηθά στην αύξηση απορρόφησης οξυγόνου και ως εκ τούτου στον ταχύτερο χρόνο αποκατάστασης από έντονη άσκηση. Η διμεθυλο-γλυκίνη είναι αλλιώς γνωστή ως βιταμίνη Β15 ή πανγαμικό οξύ. Μειώνει τις συνέπειες της μυϊκής καταπόνησης κατά την έντονη δραστηριότητα.